2023. március 22., szerda

Önszeretés a víz segítségével

 

Arról szerettem volna írni, hogy hogyan szerethetjük, gyógyíthatjuk magunkat a világ legtermészetesebb legalapvetőbb dolgával a vízzel. Amihez mindenki hozzájut, ráadásul a legtöbb formájában teljesen ingyen, gondolok itt a tóra, tengerre, folyóra, forrásra, az esőre és a harmatra.

A Víz világnapjára sok szeretettel.




💧Vízivás

 Vannak olyan klassz dolgok az életben amik nélkül lehet élni, de nem érdemes. Hát a víz olyan ami nélkül nem lehet élni, legalábbis nem sokáig. Ezért mindig nagy hálával tekintek rá .

 

Igyekezzünk minél több tiszta, szűrt vizet inni minden nap. Én a csapra helyezhető vízszűrőket kedvelem a legjobban, hogy szűrt ugyanakkor folyó azaz áramlásban lévő vizet fogyaszthassak.


 Ha tehetjük és van a környékünkön forrásvíz, fogyasszunk belőle minél többször. Vannak ugyan mennyiségi ajánlások, de bevallom nekem még életemben nem sikerült 2 litert elfogyasztanom egy nap, így én inkább a minőségre utazom 😀🙈

 

Mivel a víz elképesztő módon hordozza az információt, ezt is használhatjuk testi-lelki gyógyulásunkra. Rátehetünk egy pohár vagy kancsó vizet olyan fotókra amik örömet okoznak. 

Vagy pozitív megerősítésekre, szankalpákra amiket éppen használunk. 


Gyógyító ásványok, féldrágakövek energiáját is használhatjuk úgy, hogy egy kancsó vízbe helyezzük őket, természetesen fizikailag és energetikailag megtisztítva ha lehetséges. Ingával vagy más biofeedback módszerrel ki lehet tesztelni, hogy hány percig érdemes a vízben tartani, mielőtt leszűrnénk. Én azt tapasztaltam hogy 10 - 15 perc általában elegendő . Aztán már ihatjuk is a gyógyító nedűt.


🌊 Fürdőzés, mosakodás

A víz a megtisztulás jelképe is. A legtöbb vallás alkalmazott rituális fürdést a testi lelki megtisztulás érdekében. 

Ha természetes vizekben megmártózunk és alámerítkezünk érezhetjük is ezt a fajta megtisztulást.


 Ha tengerisós fürdővízbe alámerülünk, szintén energetikai, aura tisztító hatással bír.

Ha átdörzsöljük a testünket fürdéskor, az elősegíti a meridiánokban az energiaáramlást.


💦Harmaton járás

Szeretek mezítláb járni a fűben, különösen ha még harmatos is.

Elképesztően jó érzés, életerő fokozó hatása is van. Vannak akik az egész testük átdörzsölik harmatos kézzel, bevallom én még nem próbáltam, de szeretném.


💙 Esőfürdőzés

Csendes nyári esőben szoktam csinálni, hogy kiállok, becsukom a szemem és elképzelem ahogy az eső minden gondom bajom elviszi, lemos mindent amire már nincs szükségem. Rendkívül felszabadító tud lenni. 


Egyébként nem kell vele megvárni a nyári esőt, vizualizálni is nagyon jól lehet. Lehunyt szemmel elképzeled ahogy süt a nap és közben esik rád puhán, a nyári melegben a langyos eső és lemos mindent ami korlátoz, ami nem szolgálja a javadat és szépen elszivárog a földbe, ahol átalakul, a növényeket tápláló finom energiává.


💦💧🌊💙💦💧🌊💙💦💧🌊💙💦💧🌊💙

Beckné Máté Ágnes

Intuyching instruktor és intuytor

Máginga

2022. október 31., hétfő

Hogyan éljünk buddhaságban, azaz mit kell tennünk, hogy több legyen a lelki békénk? 3.rész

 Elérkeztünk a cikksorozat 3. és egyben befejező részéhez.

Ha még nem olvastad az első kettőt, akkor javaslom kezd azokkal😊

és

Lássuk hát , hogy milyen további üzenetet kaptam még az Intuyching® csakrakártyákon keresztül az elengedésről a lelki békénk kapcsán.

5.Torok csakra kártyája

✨Elfogadom, ha sírok, kiabálok vagy nevetek.
Ennek a kártyának a témája nem árulok el nagy titkot, ha azt mondom, hogy az érzelmekről szól. Hogyan fejezzem ki az érzéseim? Ki tudom e mutatni az érzéseim?
Mint az összes többinél itt is két véglet figyelhető meg, az egyik az a típus aki nem tudja elrejteni az érzelmeit minden az arcára van írva és időnként olyan elementáris erővel törnek elő, ami megviseli azt is aki érzi és a környezetét is aki tapasztalja. Nem tudja kontrollálni az érzéseit, ugyan akkor elfogadni sem tudja őket és nem hiszi, hogy ez elfogadható, ezáltal nem is gondolja szerethetőnek.
A másik típus pedig nem mutatja ki az érzéseit vagy azért mert nem tudja kimutatni vagy mert nem meri kimutatni azokat. Így állandó elfojtásban él és gyakorlatilag sosem lehet igazán önmaga, mert nem gondolná ,hogy úgy bárki elfogadná. Folyamatosan kontrollálnia kell.
Bármelyiknél is ismersz is magadra, abban biztosan egyetértesz, hogy rengeteg energia megy el rá és rendkívül fárasztó.
Azt gondolom igazi önszeretet nem létezik úgy, hogy ne fogadnád el magad szőröstül-bőröstől és főként érzésestől.
Ez a kártya segít átalakítani az ezzel kapcsolatos hiedelmeid, hogy bátran ki mutasd az érzéseid. És ne kelljen szégyenkezned az önkifejezésed miatt.

Tehát ha békében szeretnénk élni okvetlenül el kell engednünk minden olyan gondolatunkat és hiedelmünket, ami arról szól, hogy mit kellene éreznünk és melyik érzésnek van helye és melyiknek nincs. Mert mindegyik érzésnek van helye és létjogosultsága. Azzal amit érzünk nem érdemes vitatkozni, mert ami van az van és bizony az érzés éppen akkor van mikor érezzük, így egy fontos univerzális törvényt tiprunk sárba amikor nem fogadjuk el.




6. Harmadik szem csakra kártyája

✨Az életet humorral szemlélem.
Humor nélkül el sem tudom képzelni az életet. Nagyon megkönnyíti a dolgunk, ha tudunk nevetni magunkon, a botladozásainkon és az is, ha nem vesszük túl komolyan se magunkat, se az életet.
Ez a kártya abban segít, hogy optimistábbak legyünk és az élettől való félelem helyett az élet élvezetét alakítsuk ki. Nekem ez egyrészt erősségem, szeretem a humort és nevetni is, ugyanakkor sokáig hajlamos voltam túl komolyan venni a nehézségeket és problémákat és erre a mintámra bizony figyelnem kell még hullámvölgyek idején, hogy fülöncsípjem és aztán jót nevessek rajta.

Engedjük hát el a lelki békénk érdekében, minden cinizmusunk és pesszimizmusunk, na meg, hogy túl komolyan vegyük magunkat vagy az életet.





7. Korona csakra kártyája

✨Az isteni hálás része vagyok.
A hála a legfelemelőbb energia, szószerint emeli a rezgésszintet. A legnagyobb teremtő energia. Megsokszorozza a tárgyát, vagyis amiért hálás vagy abból mégtöbbet kapsz. Nekem azt jelenti a hála, hogy nem veszek magától értetődőnek semmit, a legkisebb dologra is lehet ajándékként tekinteni.
Hálás vagy a légzésedért?Az érzékszerveidért? Hogy tudsz járni sőt táncolni is? Teremthettek volna bennünket végtag nélkülinek is akár. Hálás vagy e az erősségeidért, az adottságaidért? Hálás vagy e magadnak, hogy tudsz olvasni, autót vezetni, idegennyelvet beszélni, horgolni, ebédet készíteni, sütit sütni, örülni a szépnek vagy hogy fejleszted magad?
Ez a kártya abban segít, hogy elfogadd aki valójában vagy és hálás légy mindenért amid van, aki vagy.

Végül a lelki békénk érdekében engedjük el minden ragaszkodásunkat és elvárásunkat a világgal, magunkkal és a szeretteinkkel kapcsolatban és helyette legyünk hálásak.





Végére értem az üzenetnek, hogy mi mindent kell elengedjünk ahhoz, hogy nagyobb legyen a békénk, mint a küzdelmünk. A csakrakártyák amiket a fotókon láthatsz, az Intuyching® rendszer szerves részét képezik, ám önmagukban is képesek energia átalakításra.

Várlak szeretettel online konzultációra, illetve ha felkeltette az érdeklődésedet és szeretnéd mélyebben tanulmányozni, gyere és tanuld meg alkalmazását egy Intuyching® workshopomon a legközelebbi linkje:

Klienseim meghívást kapnak Lélekvendéglő névre hallgató, zárt Facebook csoportomba is, ahol lehet töltődni, nevetni, motiválódni és csodás emberekkel kapcsolódni.

2022. október 30., vasárnap

Hogyan éljünk buddhaságban, azaz mit kell tennünk, hogy több legyen a lelki békénk? 2.rész

Ez egy 3 részes cikksorozat 2. része, ha még nem olvastad az első részt azt javaslom, hogy kezdd azzal

Az előző részben két kártyáról írtam. Az elsőt arra a kérdésemre kaptam, hogy mi kell ahhoz, hogy több legyen a békénk, mint a küzdelmünk? Erre az a kártya érkezett, hogy :KÖNNYEDÉN ELENGEDEK MINDENT majd folytatva a kérdezősködést még 7 kártyát kaptam az első a gyökér csakrás az volt, hogy: GONDOSKODOM ÉS TÁPLÁLOM MAGAM.

Itt folytatom most tovább, ebben az írásban 3 további kártya jelentését osztom meg veletek.

2. Szakrális csakra kártyája
✨Beteljesítem az álmaim és a vágyaim.
 Ehhez mindenképpen szükségünk van annyi önismeretre, hogy tudjuk mi okoz örömöt és tesz boldoggá bennünket. Mik az erősségeink és mi az ami tölt bennünket? Mi a szenvedélyünk a hajtóerőnk?Ha ez már meg van akkor kell még bizonyosság, hit is abban, hogy elérhetjük a célunk.
Ez a kártya segít átalakítani a szégyent és a bűntudatot ami akadályozza, hogy elérhessük az álmaink.

Engedjünk el minden ítélkezést, hogy mire lehet vágynunk és mire nem és minden bűntudatunk és szégyenünk ami arról szól, hogy rossz vagyok ha álmodozom és a saját igényeimmel is foglalkozom. Keressük meg mi okoz örömet és használjuk hajtóerőnek a célkitűzéseinknél!





3. Napfonat csakra kártyája
✨Bízom az erőmben és tudom kezelni.
Mindnyájunknak van elég erőnk a saját életünk éléséhez. Van ilyen mondás is, hogy mindenki elbírja a maga keresztjét, és ha te nehéznek találod a tiédet, jussson eszedbe, hogy akkor bizonyára nagyon erős ember lehetsz.
Ezzel az erő dologgal két gond szokott lenni, az egyik, hogy azt hiszed neked nincs elég erőd, mindenki más ügyesebb erősebb tehetségesebb és persze szerencsésebb is nálad. A másik pedig, hogy tisztában vagy az erőddel, de nem mered használni. Félsz, hogy rosszul használod, bántasz vele, elnyomsz vele vagy egyszerűen nem fognak szeretni, mert például azt gondolod az erős nőktől félnek a férfiak. Vagy férfiként az erőt valamiféle agressziónak hiszed és te nem akarsz olyan férfi lenni, aki agresszív. Ezek félre kódolásai a valódi belső erőnek.

Ha ez nincs bennünk rendben az mindig önbizalom hiánnyal párosul és sokszor a fizikai energia, életető hiányát is magával vonja.
Ez a kártya segít átalakítani, ha a múltban visszaéltél az erőddel és képessé tesz arra, hogy bölcsen használd.

Ez a mi esetünkben azt jelenti, engedjünk el minden kétséget azzal kapcsolatban, hogy nincs elég erőnk vagy nem tudjuk megfelelően kezelni azt ami jön.




4.Szív csakra kártyája

✨ Nyitott vagyok és befogadó.
Ez a kártya az elfogadásról szól illetve, hogy mennyire vagyunk nyitottak az új dolgokra, a technika legújabb vívmányaira, új emberekre, az ismeretlenre, más vallásokra vagy kultúrákra. Segít átalakítani az ítélkezést magad és mások felett is. Segít hogy nyitott legyél minden újra könnyebben tanulj és fejlődj hogy megkaphass mindent amit szeretnél.

Engedjünk el minden ítélkezést ami megnehezíti, hogy tanuljunk, fejlődjünk vagy eljussunk valahová és valami új jöhessen az életünkbe.



😊Hamarosan olvashatod a cikk folytatását, a torok, a harmadik szem és a korona csakra lapjával😊

Várlak szeretettel online konzultációra, illetve ha felkeltette az érdeklődésedet és szeretnéd mélyebben tanulmányozni, gyere és tanuld meg alkalmazását egy Intuyching® workshopomon a legközelebbi linkje:

Klienseim meghívást kapnak Lélekvendéglő névre hallgató, zárt Facebook csoportomba is, ahol lehet töltődni, nevetni, motiválódni és csodás emberekkel kapcsolódni.

Hogyan éljünk buddhaságban? Azaz mit kell tennünk, hogy több legyen a békénk, mint a küzdelmünk?



Mindnyájan békére vágyunk azt gondolom.

 Békére magunkkal, békére a világgal és békére a világban. Arra az érzésre, hogy minden rendben, megtettem ami tőlem telik és felismerem, hogy mik a tőlem független dolgok amikre nincs semmilyen ráhatásom. Elfogadással tudok tekinteni arra ami van és türelemmel pozitív elvárással arra ami lesz. A többit átengedem Istennek/ az Univerzumnak. Elönt a nyugalom, kívülálló tudok lenni, mégis a nagy egész része. Arcomon mosoly húzódik kicsit Buddhának érzem magam. (Mikor ezt Angi barátnőmnek mondtam azt felelte : A buddhaság jó 🙂 ez tetszik nekem, akár szlogen is lehetne nem?)

Szóval élünk át mindannyian ilyen pillanatokat, akár több napig is érezhetjük, de hogyan kaphatunk ebből többet?

Mint mindig, most is az Intuychingot® hívtam segítségül.


Mi kell ahhoz, hogy több legyen a békénk, mint a küzdelmünk?
A kérdésemre először a képen látható Intuyching® csakrakártyát kaptam válaszul.




✨ Elsősorban tehát az kell a lelki békénkhez, hogy könnyedén elengedjünk mindent. Ahhoz, hogy valami mást, valami újat tudjak tapasztalni, ahhoz általában el kell engedjek valami régit. Haragot, csalódottságot, kontroll vágyat, ellenállást, neheztelést. Korlátozó hiteket, szokásokat és mintákat.

Aztán mikor tovább kérdeztem, hogyan engedjünk el könnyedén még 7 kártyát kaptam, az egész energiarendszerünkön át, a 7 csakránkon keresztül, hogyan engedjünk el könnyedén, mire figyeljünk oda, illetve mik azok a területek ahol muszáj elengednünk a békénkért cserébe.

1.Gyökér csakra kártyája:

✨Gondoskodom és táplálom magam.
Ha nem vesszük figyelembe a saját igényeinket és mindig másokat helyezünk magunk elé, akkor könnyen mártír válhat belőlünk aki feláldozza magát másokért, de cserébe tele lesz nehezteléssel. Nem tudunk adni vagy segíteni másoknak, amíg mi levegőt sem kapunk. A repülőn is először magunkra kell felvenni az oxigénmaszkot vészhelyzet esetén. Meg kell tanulni magunkat az első helyre tenni, gondoskodni magunkról és a jólétünkről csak aztán tudunk igazán mással törődni. Az ehhez kapcsolódó hibás programozást segít átalakítani ezt a kártya.

Tehát  ebben a kontextusban azt jelenti, engedjük el az állandó késztetést, hogy mindenki mást magunk elé soroljunk és kezdjük el az öngondoskodást.



😊Azért, hogy ez a cikk ne legyen túl hosszú, folytatás következik hamarosan a további kártyákkal😊


Várlak szeretettel online konzultációra, illetve ha felkeltette az érdeklődésedet és szeretnéd mélyebben tanulmányozni, gyere és tanuld meg alkalmazását egy Intuyching® workshopomon a legközelebbi linkje:

Klienseim és tanítványaim meghívást kapnak Lélekvendéglő névre hallgató, zárt Facebook csoportomba is, ahol lehet töltődni, nevetni, motiválódni és csodás emberekkel kapcsolódni.

2022. szeptember 21., szerda

3 +1 dolog amit a hála pozitívan befolyásol

 Hálásak akkor vagyunk, ha nem vesszük természetesnek, magától értetődőnek a pozitív dolgokat az életünkben, hanem számon tartjuk és köszönetet mondunk értük. 

Az, hogy kedves volt az eladó a boltban, hálára ad okot, mert nem mindegyik eladó kedves. Ha gyorsan sorra kerülök a hivatalban nem magától értetődő, hisz van amikor órákat kell várakozni. Az, hogy tető van a fejünk fölött, szintén nem az, kérdezz csak meg egy hajléktalant vagy egy olyan embert, akinek elvitte az árvíz a házát vagy akié a tűz,  martalékává lett. Vannak országok ahol a tiszta ivóvíz luxusnak számít. Magáért a könnyed levegővételért is lehetünk hálásak, ami egy asztmásnak nem is annyira természetes .



Rengeteg kutatás volt az elmúlt 2 évtizedben a hála hatásait vizsgálva és egyértelműen bizonyítható, hogy a hálás életszemléletű emberek:

1. Jobb testi és mentális egészségnek örvendenek. Jobban odafigyelnek a szükségleteikre a mozgás vagy a táplálkozás tekintetében. Fittebbek és jobban alszanak.

2. Akik gyakran éreznek hálát, elégedettebbek önmagukkal, tisztában vannak az adottságaikkal, magabiztosabbak és ritkán hasonlítják magukat másokhoz és hasznosnak érzik magukat.

3. Egyértelműen jobbak a társas kapcsolataik így mindig számíthatnak másokra, nem érzik magukat egyedül.

+1 A végére hagytam egy nagyon fontos dolgot a rezilienciát, ami egyfajta lelki ellenálló képességet jelent. Ez a képességünk mutatja meg, hogyan tudunk megbirkózni a nehézségeinkkel, a változásokkal. A reziliens emberek pedig mindig hálásak, mégpedig életvitelszerűen.

A hálára való készség egyénenként változó lehet, de határozottan tanulható és fejleszthető képességről van szó.

De hogyan lehet mindennapi életünk részévé tenni?

3 egyszerű dologra van hozzá szükség:

  • észre venni a pozitív dolgokat 
  • kimondani vagy leírni a köszönetet értük
  • és ezt élethosszig ismételni
Ha szokásunkká tesszük a hálás életmódot, egyre több hálára való okot fedezünk fel. Optimistábbak leszünk, erősödik a lelki ellenálló képességünk, fittebbek leszünk, javulnak a kapcsolataink és növekszik az önértékelésünk.

"A hála megláttatja velünk az élet szépségét. Bármennyink legyen is, messze fölötte meggazdagít. A tagadást elfogadásra változtatja, a káoszból rendet teremt , az értetlenségből magyarázatot, a problémákból ajándékokat, a kudarcokból sikereket, a váratlan dolgokból tökéletes időzítést, a hibákból pedig fontos eseményeket. A hála értelmet adó múltunknak, segít megbékélnünk a jelennel és látást ad a jövőre nézve." Melody Beattie


Beckné Máté Ágnes

Intuyching instruktor 

Máginga


2022. május 16., hétfő

Milyen típusba tartozol az elvárásaid alapján?

 Gondoltátok volna, hogy még az elvárásaink alapján is besorolhatóak vagyunk valamilyen csoportba?

 Gretchen Rubin két könyve is megtalálható a polcomon A boldogságterv és a Jobban, mint valaha ezekről lehet, hogy már többen hallottatok, ám most egy nálunk kevésbé ismert könyvéről szeretnék kicsit beszélni nektek. Ez a könyve még nem jelent meg magyar fordításban sajnos, bízzunk benne, hogy ez hamarosan változik.

A könyv címe The four tendencies és arról szól, hogy az elvárásaink alapján 4 különböző csoportba tartozhatunk. Ebben a cikkben megpróbálom röviden összefoglalni mi is ez a 4 csoport és mik a legfőbb jellemzőik.



Az elvárások alapjában véve  kétfélék lehetnek, ismerünk  külső és belső elvárásokat. A külső elvárások azok, amiket más személyek várnak el tőlünk. A főnökünk elvárja , hogy végezzük el a munkát amivel megbízott és lehetőleg időre, ami mindjárt még egy elvárás. A gyerekünk elvárja, hogy játszunk vele amikor csak szeretné, a barátaink, hogy meghallgassuk őket és lehetőleg mindig legyen rájuk időnk. Az anyukánk, hogy náluk töltsük a szentestét, ám ugyanezt anyósunk is elvárja. Ezek csak általánosítások, csak a magyarázat kedvéért.

A belső elvárások viszont belülről jönnek és önmagunktól várjuk el, hogy teljesítsük őket. Például, hogy egészségesen táplálkozzunk, sportoljunk legalább háromszor egy héten, könnyedén mondjunk le a csokiról és hatékonyabban dolgozzunk. Ja és szedjük össze magunkat, de nyomban, hogy még a strandszezonra leadjuk azt a tízes pluszt ami még rajtunk van.

Ezeknek az elvárásoknak befolyása lehet a hozzáállásunkra, önbecsülésünkre, döntéseinkre és kapcsolatainkra is. Persze ha egészséges mértékűek, egyértelműek és teljesíthetőek akkor abszolút lehetnek építő jellegűek is, ha azonban túl sok van belőlük, teljesíthetetlenek, ellentmondóak akkor negatív hatással lesznek az életünkre.

Lássuk mire jutott Gretchen Rubin!

Arra a következtetésre jutott, hogy négy féle irányultságunk van, az elvárások alapján. Bár ezek között azért lehet átmenet, azért könnyedén besorolhatjuk magunkat valamelyikbe.

És akkor jöjjön a négy típus:

  1. Fenntartó
  2. Kérdező
  3. Kötelességtudó
  4. Lázadó
A fenntartó minden elvárásnak szeretne megfelelni, lehet az külső vagy belső és általában meg is tud felelni.
A kérdező személyek a belső elvárásoknak megfelelnek , a külsőknek azonban nem.
A kötelességtudók a külső elvárásoknak tudnak leginkább megfelelni, a belső elvárásokkal szemben szinte tehetetlenek.
Végül a lázadó hát igen, ez a személyiségtípus mindenféle elvárás ellen lázad, azt akarja csinálni amihez kedve van.

Ezek a hajlamok megmutatják, milyen módon érdemes hozzáállni a különböző tendenciába tartozó emberekhez. Toleránsabbak lehetünk ennek tudatosításával magunkhoz és másokhoz egyaránt.

A fenntartókkal könnyű a dolgunk, elmondjuk nekik mit kell csinálni és ők megcsinálják.

A kérdezőknek viszont el kell magyarázni mit miért kérsz, mert ő csak akkor csinálja meg ha érti miről van szó.

A kötelességtudónak határidőket kell szabni és rendszeresen számon kérni és ő mindent megcsinál amit elvárnak tőle.

A lázadókkal már kicsit nehezebb a dolgunk, de ha meghagyjuk nekik a döntés jogát, kellő szabadságot is hozzá és nem érzik kényszernek akkor maguktól is megcsinálják méghozzá magas minőségben.

Egyik típus sem jobb vagy rosszabb a másiknál, mindegyiknek vannak előnyei és hátrányai. Legyen bármilyen tendenciád lehetsz sikeres és boldog. Lényeg a tudatosítás, hogy ki tudd hozni magadból és a helyzetből a legjobbat.

A fenntartó személy például lehet, hogy könnyebben halad előre a karrierét tekintve, de a magánélete könnyen háttérbe szorulhat.

A kérdező sokszor idegesítő lehet , viszont olyan problémákra hívhatja fel a figyelmet, ami másnak nem jutna eszébe.

Vagy azt gondolnánk, hogy a lázadóból lesz a legnagyobb művész és közben lehet, hogy még a saját sikere ellen is lázad. A fenntartó meg nem olyan kreatív, mint a lázadó mégis ha elvárja a környezete, hogy fessen és még magától is elvárja akkor nagy festő lehet belőle.

Mivel azért mindnyájan összetett személyiségek vagyunk, mindenkinek van egy tendencia ami igazán érvényes rá és még kettő amivel lehetnek közös jellemzőid.

A négy  tendencia kapcsolódásai


Ahogy az ábrából kitűnik, lehetsz fenntartó úgy, hogy közben van benned egy kis kérdező és kötelességtudó is.


A fenntartó erősségei: mások is számíthatnak rájuk és magukat sem hagyják cserben, szavahihetőek, jók a határidők betartásában, szeretik a kihívásokat, nagyon jól irányítják saját magukat, hatékonyan dolgoznak és nem jellemző rájuk a kiégés.

A fenntartó gyengeségei: merevek, rugalmatlanok és ítélkezők lehetnek, türelmetlenek másokkal, nem dicsérnek vagy motiválnak másokat. sokszor hiszik, hogy ők jobban  megcsinálták volna és nem szeretik, ha kérdőre vonják őket. Nem nyitottak az új ötletekre.

A kérdező erősségei: tisztességesek, adat vezéreltek, jó döntéseket hoznak, logikusan gondolkodnak, mindent megkérdőjeleznek ami idegesítő lehet, de növeli a hatékonyságot, folyamatosan fejlesztik magukat, imádnak információt gyűjteni. Ha megkapják a magyarázatot, hogy miért kell megcsinálniuk és az logikus számukra akkor könnyen és hatékonyan végeznek jó munkát.

A kérdező gyengeségei: ha nem logikus számukra akkor nem fogják megcsinálni és nem lesz lelkiismeretfurdalásuk, így könnyű őket lázadókkal összekeverni, az állandó kérdéseik idegesítőnek hathatnak, a kapott válasz sokszor nem kielégítő számukra, fárasztóak lehetnek másoknak, sokszor azért hoznak nehezen döntést, mert már túl sok az információ amit gyűjtöttek, a kérdező nem szereti, ha őt kérdőjelezik meg, mert elvárja, hogy a többiek tudják, hogy ő mindennek utánanézett.

A kötelességtudó erősségei: szavatartók, nagy munkabírásúak, megbízhatók és felelősségteljesek, könnyen ki lehet velük jönni, jól tudnak csapatban dolgozni. Boldogok és sikeresek akkor lehetnek, ha a belső elvárásaikból külső elvárást tudnak csinálni. Például a maguk kedvéért nem mennek el edzeni, de ha el kell kísérni egy barátot, hogy az rendszeresen járjon, akkor ő az aki rögtön ugrik így aztán külső elvárás hatására teljesül a belső is, hisz el fog járni edzeni.

A kötelességtudó gyengéi: nem tud nemet mondani, könnyen elveszítik a motivációjukat, ellenőrizni kell őket és határidőket szabni úgy azonban kiváló munkát végeznek, saját magukat helyezik az utolsó helyre, könnyen kihasználhatók, könnyen kiéghetnek.

A lázadó erősségei: függetlenek, hitelesek, nem akarnak megfelelni, nem hatnak rájuk az elvárások, spontánok, egyedi elképzeléseik vannak, nem hat rájuk a társadalmi nyomás, ha szabad kezet kapnak élvezik a feladataikat, kreatívak, könnyen gondolkodnak a dobozon kívül azaz kiváncsian szemlélik meg a problémát feltételezések nélkül így teljesen új megoldásokra juthatnak.

A lázadó gyengéi: öntörvényűek, hajlamosak az önpusztításra, nem szeretik a határidőket, ők azok akik a saját temetésükről is el fognak késni, barátnak vagy párnak szimpatikus lehet, hogy ők nem állnak be a sorba, de munkahelyeken ritkán kedvelik,  nehéz velük együttműködni általában gyakran váltogatják a munkahelyüket.

"És végül, ha még nem kristálytiszta melyikhez tartoznál, gondold át az alábbi állításokat. Mindegyik esetén azt döntsd el, hogy teljesen igaz rád, közömbös vagy egyáltalán nem igaz rád.

  1. Azt csinálom, aminek látom az értelmét, még akkor is ha ez szembe megy néhány szabállyal, vagy ha mások nem értenek egy vele. A teljesen egyetértesz ezzel, akkor leginkább kérdező lehetsz.
  2. Amikor valaki megkér valamire, az eléggé frusztrál és sokszor inkább meg sem csinálom az adott feladatot. Az se nagyon számít, ha a szülőktől vagy a felettesemtől jön a kérés. Ha teljesen egyetértesz ezzel, akkor leginkább lázadó lehetsz.
  3. Mindig arra törekszem, hogy betartsam a másoknak tett ígéreteimet. A saját magamnak tett ígéretek ráérnek. Meg nem is annyira fontosak. Ha teljesen egyetértesz ezzel, akkor leginkább kötelességtudó lehetsz.
  4. Időnként olyan dolgokat sem teszek meg, amelyeket alapvetően meg akarok tenni, mivel más is elvárja tőlem, hogy ezeket véghez vigyem. Ha teljesen egyetértesz ezzel, valószínűleg lázadó lehetsz.
  5. Magamat sokszor tudnám úgy jellemezni, mint kiváló munkaerő, aki sokszor mások feladatát is elvégzi, vagy odaadó szülő, aki mindent megtesz a családjáért. Ha teljesen egyetértesz ezzel, akkor valószínűleg kötelességtudó lehetsz.
  6. Sokszor nem értem, hogy miért a megadott sorrendben kell elvégezni a feladatot, és igyekszem hatékonyabbá tenni a munkafolyamatokat. Ha teljesen egyetértesz ezzel, akkor leginkább kérdező lehetsz.
  7. A szabályok arra valók, hogy megszegjem őket és kifejezetten élvezem, ha az árral szemben mehetek. Ha teljesen egyetértesz ezzel, valószínűleg lázadó lehetsz.
  8. A munkámban tökéletességre törekszem, igyekszem hasznos lenni, és magamra is fordítok elég figyelmet. a kiegyensúlyozott élet a jelszavam. Ha teljesen egyetértesz ezzel, akkor leginkább fenntartó lehetsz."
Szerintem érdemes tisztáznod hogy te milyen tendenciával rendelkezel az elvárásokkal kapcsolatban. És javaslom, hogy azokét is vizsgáld meg akik a mindennapi életed résztvevői. Így jobban meg tudod érteni őket és jobb kapcsolatot tudsz majd velük kialakítani.

Ha például rájössz, hogy a kérdező típusba tartozol, akkor mostantól el tudod magyarázni a kollégáidnak, hogy nem azért teszel fel a meeting végén még 3 kérdést, hogy fel idegesítsd őket, hanem mert szeretnéd jól végezni a munkádat és fontos számodra, hogy a projekt jól sikerüljön.

Kötelességtudóként pedig rájöhetsz, hogy szükséged van egy külső nyomásra, hogy a saját magaddal kapcsolatos céljaidat el tudd érni. 

Vagy ha a barátnőd kötelességtudó hívd el, hogy kísérjen el sportolni vagy segítsen neked bármiben amiről tudod, hogy neki lenne fontos. Kérdezgesd, hogy áll a céljaival!

Ha gyerekedről kiderül, hogy lázadó a fordított pszichológia segíthet vagy az is, ha ő dönthet két lehetőség között.

Forrás: The Four tendencies Gretchen Rubin Tudástár klub


Beckné Máté Ágnes

Intuyching instruktor és intuytor

Máginga

2022. április 20., szerda

Talán mexikói áldás



Az alábbi idézet, ősi mexikói áldásként terjed egy ideje a neten. Az eredetében ugyan nem vagyok biztos, talán az, talán nem. Ám legyen bárki is a szerzője, fantasztikusan összefoglalja az elengedni vagy megbocsátani valóinkat, tanuló pályáinkat vagy beragadásainkat. Lehet, hogy neked is van  köztük egy és lehet, hogy egy egész csokorra való. 

Nemcsak azért osztom meg, mert tetszik és talán neked is tetszeni fog, hanem azért is, mert úgy gondolom , hogy az Intuyching® módszerrel, amit magam is használok és tanítok és csodálok nap mint nap, óriásit lehet vele segíteni, ha ezt az áldást önmunkára szeretnéd használni. 

Jöjjön hát az áldás, aztán írom , hogy mire is gondoltam.


“Felszabadítom a szüleimet az érzés alól, hogy cserbenhagytak.

Felszabadítom a gyermekeimet az érzés alól, hogy mindig büszkévé kell tegyenek; hogy saját útjukat járhassák szívük állandó sugallatát követve.

Felszabadítom a társamat a kötelezettség alól, hogy engem kiegészítsen. Semmiben sem szenvedek hiányt, együtt tanulok minden lénnyel és mindig.

Köszönöm nagyszüleimnek és ősatyáimnak, hogy összegyűltek azért, hogy én ma életet lélegezhessek. Felszabadítom őket múltbeli hibáik alól, és be nem teljesült vágyaik alól, mialatt tisztában vagyok azzal, hogy megtették a tőlük telhető legtöbbet, hogy helyzetüket elrendezzék az akkori lelkiismeretük szerint. Tisztellek, szeretlek, és ártatlannak ismerlek el.

Átlátható vagyok szemed előtt, hogy tudja, nem rejtegetek semmit, nem tartozom semmivel azon kívül, ami vagyok; igaz vagyok magamhoz és a létezésemhez; hogy tudja: a szív bölcsességét követve tisztában vagyok vele, hogy élethívatásomat teljesítem, szabadon láthatatlan és látható családi kötöttségektől, melyek megzavarhatnák Békémet és Boldogságomat, melyek az én kizárólagos felelősségeim.

Lemondok a megmentő szerepéről, aki egyesíti és teljesíti mások elvárásait.

Csak és kizárólag a SZERETETEN keresztül tanulva, megáldom lényegemet, kifejezési formáimat, bár lehet, hogy vannak, akik nem értenek meg.

Értem magamat, mert én, és csak én éltem, és tapasztaltam meg történelmemet; mert ismerem magamat, tudom ki vagyok, tudom mit érzek, hogy mit cselekszem és miért.

Tisztelem és elfogadom magamat.

Becsülöm az Istenit magamban és benned is.

Szabadok vagyunk.”


Gyönyörű szöveg, szeretem olvasni.

Amikor olvasod és egy egy mondatnál ellenállást érzel vagy vitatkoznál egészen biztos, hogy van vele munkád. Mit lehet megnézni és átalakítani az Intuychinggal, vegyünk néhány példát.

Első sor: először is tisztázzuk, hogy az, hogy a szüleim cserbenhagytak az nem egy érzés hanem egy gondolat vagy még inkább korlátozó hit. Az érzés ami hozzá kapcsolódik lehet neheztelés vagy inkább harag. Két dolgot tehetünk, hogy valóban felszabadulhassunk, az egyik a hit munka, azaz átalakítjuk a negatív hitet egy pozitív támogató hitté például a szüleim szeretnek és támogatnak engem. Ezekkel a hitekkel már önmagában is rengeteg dolgot tudunk csinálni az Intuyching rendszerrel. Megnézhetjük, hogy ehhez az új hithez van e érzés (ami egyfajta üzemanyag a hitek működéséhez.  A szüleim cserbenhagytak hitet valószínűleg az az érzés működteti tartja fent, hogy haragszom vagy neheztelnek rájuk éveken át és ez életben tartja ezt a hitet. Az új pozitív hithez is szükség van pozitív érzésekre,  a működésükhöz ), ha nincs kérünk hozzá, amit tisztán meg is mutat nyomban a táblázatrendszer milyen érzések ezek. Van e hozzá idegpálya amin ezt az új hitet alkalmazni, működtetni tudjuk? Tisztázni tudjuk, hogy kell e valami az új idegpályához, azt is ellenőrizni tudjuk hogy a régi korlátozó hithez tartozó idegpálya és érzések abszolút megszűntek e. A másik amit tehetünk a megbocsátás ez úgy történik, hogy a neheztelés és a harag megszüntetésére megbocsátó mondatokat alkalmazunk a Demert módszer segítségével illetve ugyanennek a módszernek a segítségével az új támogató hitünkön is megnézhetjük van e még ellenállásunk és megszüntethetjük azt.

Ide be másolok egy videót a Demert módszerről, a rendszer megalkotója László Erika előadásában.

https://www.youtube.com/watch?v=MHwIBS9WYpg&t=306s

A második esetben ahol arról van szó, hogy a gyerekeimnek büszkévé kéne tenni engem ahelyett, hogy a saját útjukat járják, itt valószínűleg az elvárásokkal és az egóval dolgoznánk, ha egy Intuyching® konzultáción vennél részt. Aztán azt is megnézhetnék például, hogy mennyire vagy kész, képes és hajlandó hagyni, hogy a gyerekeid a saját útjukat járják?

A nagyszülőkről és ősatyákról szóló résznél egészen biztos, hogy előkerülnének transzgenerációs minták a konzultáció során és azok átalakításával foglalkoznánk. Ezek olyan családi minták és energiák vagy hitek, amik még mindig korlátozóan hatnak rád.

A továbbiakban megnézhetnénk, hogy teljesnek szerethetőnek és a körülményektől vagy más emberektől függetlennek érzed e magad és ha nem , mit kell ahhoz átalakítani, hogy ezt meg tudd lépni ezután? 

Van e bátorságod vajon a teljes és szabad önkifejezéshez és mennyire hagyod ugyanezt másoknak?

Megnézhetnénk, hogy hány százalékban tiszteled és fogadod el magad, hogy mennyire becsülöd magadban az istenit vagy hogy mennyire vagy kész szabaddá válni?

Rengeteg kérdést tudnék még feltenni, de a célom igazából a figyelmed felkeltése volt, hogy megmutassam ezzel is, hogy mi mindenre használható az Intuyching® módszer.

Várlak szeretettel online konzultációra, illetve ha felkeltette az érdeklődésedet és szeretnéd mélyebben tanulmányozni, gyere és tanuld meg alkalmazását egy Intuyching® workshopomon a legközelebbi linkje:

https://www.scc.world/hu/kovetkezo-tanfolyamok/intuychingr---szupertudatos-onfejlesztes-tm-webinar-470-2022-05-06/

Klienseim meghívást kapnak Lélekvendéglő névre hallgató, zárt Facebook csoportomba is, ahol lehet töltődni, nevetni, motiválódni és csodás emberekkel kapcsolódni. 

Beckné Máté Ágnes

Intuyching instruktor és intuytor

Máginga

2021. április 4., vasárnap

Intuyching szótár 7. (aura,autokrata,azonosulás)

A képen az Intuyching-Szupertudatos Önfejlesztés rendszer mestertáblája látható





Ez a szótár az Intuyching- Szupertudatos Önfejlesztés rendszerben, táblázatokban fellelhető, egy-egy konzultáción elhangozható szavak, kifejezések magyarázatául illetve már meglévő tudásunk bővítésére szolgál. 

25. Aura

A testet körülvevő energiamező, energiaburok.Az aura alakja, mérete, színei és a színek tisztasága meghatározott jelentéssel bírnak az ember fizikai, érzelmi, mentális és spirituális állapotát illetően.szabad szemmel nem látható különböző színű és vastagságú rétegekből álló, állandóan változó nagyságú és sűrűségű tojásalakú mező.A gyönge auraterekben jobban hatnak ránk a külső erők, a negatív energiák. Auránk bennünket tükröz minden pillanatban. Minél színesebb, tisztább és fényesebb az aura, annál inkább rendben az adott ember energetikai szempontból. Ezen kívül, minél egyenletesebb az energia eloszlás az aurában, annál egészségesebb és kiegyensúlyozottabb az illető. Az aurára igen erősen hat érzelmi és lelki állapotunk is. A hosszantartó stressz állapot, az érzelmi megrázkódtatás, a mentális zavarok és kiegyensúlyozatlanságok, az aggodalom, a félelem és általában a negatív érzelmek mind gyengítik az aurateret. Az aura rendkívül bonyolult energia- és információs rendszer. Szoros kapcsolatban áll a csakráink állapotával.
 7 auraréteget különböztetünk meg. Az első három a fizikai síkhoz, a felső három a spirituális síkhoz tartozik, középső asztrál sík a híd a kettő között.

  • Étertest
  • Asztrál vagy érzelmi test
  • Mentális test
  • Asztrális szint
  • Éteri szint
  • Mennyei test
  • Keterikus test
  

26. Autokrata

Görög eredetű szó, jelentése egyeduralkodó, zsarnok, másokon uralkodó, teljes hatalommal bíró személy. Általában valamilyen vezető , de akár családfő is lehet. Aki autokratikus vezető, az tekintélyelvű, hatalommal, sokszor büntetést helyezve kilátásba végzi el a feladatait. Legtöbbször nem is kíváncsi a beosztottai/családtagjai/ a nép véleményére, javaslataira, tapasztalataira, ezzel korlátozza a fejlődésüket, így aki mellette marad az passzív és szolgalelkű. Ráadásul ezzel az autokrata önigazolást is nyer, hiszen a bólogató Jánosok nem alkalmasak az önálló problémamegoldásra, véleményalkotásra így csak erősítik abbéli hitét, hogy mindent ő tud a legjobban, a többiek nem képesek egyedül. gondolkodni, problémát megoldani így ilyen erős kezű vezetőre van szükségük, mint ő. Egyébként előnye a gyors és határozott döntéshozatal, nem is szereti, ha megkérdőjelezik a döntéseit. Képesek végrehajtani az elképzeléseiket és elérni, hogy megfeleljenek az elvárásaiknak.


27. Azonosulás

A kötődés egyik formája, amikor valaki olyanná válik (illetve olyannak látja magát), mint az a személy vagy dolog, akihez vagy amihez kötődik. Ha például valaki egy szerephez kötődik, akkor azonosul vele.
A pszichoanalízis egyik központi fogalma, Freud nevéhez kötődik. Az azonosulás során a választott modelltől átvett viselkedési minták a személyiségbe beépülve annak részévé válnak. Az azonosulás során a hangsúly nem az átvett viselkedésen van, hanem a választott modellel való kapcsolat fenntartásán.
 
A szocializáció során elért fejlődésünk lépcsőfokai:

Utánzás:ez az első kapcsolódásunk a környezetünkkel, sok alapvető viselkedésformát így sajátítunk el és az anyanyelvünk megtanulása is utánzással történik.
Modellkövetés: ez az utánzásnál magasabb szintű folyamat, itt már fontossá válik a leutánzott cselekvésen felül annak a személye is akit utánzunk. Modellt választhatunk szimpátia alapján,hatalmi okkokból, irigyelt szerep kapcsán. A modell mindig olyan személy akinek a személyisége fejlettebb általában idősebb vagy tapasztaltabb nálunk ezáltal követhető. Illetve lehet képzeletbeli,regényhős vagy filmszereplő is.
Azonosulás: ez a modellkövetés magasabb szintje. Míg az utánzás esetében a modell cselekvéseit,érzelmeit, hangulatait veszi át a gyermek, addig az azonosulás a modell személyiségével értékeivel, attitűdjeivel való azonosulást jelenti. Kisgyermekek esetében a szeretett személlyel való azonosulás spontán történik, a tudatosság és a szándékosság csak később, a serdülőkorban jelenik meg. A szüleinkkel való azonosulás felnőttkori bizonyítékai például azok a mondatok, amelyeket önkéntelenül használunk a gyermekeink fegyelmezésére vagy megnyugtatására és utólag megállapítjuk, hogy a saját anyánk szólt ki a szánkon.
Belsővé tétel:a szociális tanulás legmagasabb szintje.A viselkedésformák vagy értékek átvétele, azért történik, mert az egybevág a saját értékrendszerünkkel ,az átvett viselkedésforma, érték, vélemény függetlenedik a forrástól, és szervesen beépül a személyiségbe, azaz belsővé válik.


Ha kedved támad egy intuitív coachingra, ha érdekel a problémáid  energetikai háttere, hívj bátran a +36209669024 számon vagy írj a mateagi1@gmail.com email címre keresünk időpontot,kereshetsz a Facebookon is, a mentoring online formában történik.


Beckné Máté Ági
Léleksegítő


2021. március 12., péntek

Intuyching szótár 6. (ambíció, analitikus, antiszociális, apatikus, arrogancia, asszertív)

 


A képen az Intuyching applikáció kezdő táblázata látható.

Ez a szótár az Intuyching- Szupertudatos Önfejlesztés rendszerben, táblázatokban fellelhető, egy-egy konzultáción elhangozható szavak, kifejezések magyarázatául illetve már meglévő tudásunk bővítésére szolgál. 

19. Ambíció

Vágy az érvényesülésre, egyfajta ösztönző erő, motiváció a céljaink megvalósítására. Latin eredetű,magyarul leginkább becsvágynak fordítják. Ami azt jelenti,hogy a személyiségünknek, az egyéniségünknek nagyobb becset akarunk adni. Maslow szerint az ambíció vagy becsvágy hátterében a hatékonyságra, önmegvalósításra, pozitív önértékelésre, teljesítmény elérésére, másokkal szembeni fölényre, függetlenség vagy egyenlőség kivívására sarkalló késztetések húzódnak meg. Ahhoz, hogy ambiciózus legyen valaki mindenképp szüksége van önismeretre és céltudatosságra is.

20. Analitikus

Aki analitikusan áll hozzá a dolgokhoz, általában gyors felfogású, jó megfigyelő és pontosan elemzi a részleteket. Szereti a rendet, a világos könnyen átlátható, logikus dolgokat, helyzeteket. Praktikus és realista, szereti a szabályokat. Amiben nem a legjobb, hogy meglássa a nagyobb összefüggéseket, több szempontot és megoldási lehetőséget beengedjen, sokszor nem túl kreatív illetve legtöbbször nem hallgat a megérzéseire.

21. Antiszociális

 Az ember társas lény, azt is mondhatjuk, hogy alapvetően szociális. Aki szociális az szívén viseli a közösség sorsát, képviseli az érdekeit, barátságos és a közösség együttérző tagja. Továbbá betartja a társadalmi együttélés szabályait, követelményeit. Az anti előtag mindig egy ellentétes minőséget jelent, tehát ez esetben a szociális szöges ellentéte. Azaz aki a társadalmi normákat, követelményeket teljesen figyelmen kívül hagyja. Olyan személy aki nem tud és nem is szeretne beilleszkedni a közösségbe. Ne várjunk tőle empátiát, közömbös mások érzéseivel szemben. Egocentrikus és nem vállal felelősséget a tetteiért. Nem bírja a frusztrációt, így gyakran ingerlékeny és könnyen agresszívvá, erőszakossá válhat. A következmények sem érdeklik, nincs büntetéstől való félelme így gyakran hajlamos szélhámossá, bűnözővé válni. Megemlíteném itt még az aszociális fogalmát is, amivel gyakran összekeverik. Az a betű itt fosztó képző, tehát azt jelenti, hogy az illető nem szociális. Tehát nem komfortos számára a társasági élet, visszahúzódó, zárkózott, nehezen tud megnyílni mások előtt, erősen introvertált. Az ő esetében nem arról van szó, hogy nem tud beilleszkedni, hanem inkább fél tőle vagy egyszerűen nem választja, mert egyszerűen jobban szeret egyedül lenni.

22. Apatikus

Aki apatikus, az érzéketlen és közönyös, nem mutat érdeklődést semmi iránt. Céltalan, motíválatlan és fásult is lehet. Szinte mindenki megtapasztalja néhányszor,az életben és talán ki is mondja,hogy nem érdekel semmi, lehet ez egyfajta válasz a csalódásra, stresszre védekező reakcióként. Természetes ellenszere ha találunk valami célt, valamit ami inspirál. Jelzése, tünete lehet komolyabb mentális problémának is, például a demenciának. Görög eredetű, az apatheia szóból ered, a pathos(érzés)szó elé helyezett fosztó képzővel érzés nélkülinek fordítható. Azonban érdekessége, hogy maga a görög szó az apatheia erényként, pozitív értelemben használt szó. Arra mondják, ha valaki közömbös tud lenni(nem csatol hozzá érzelmeket, semleges tud maradni) azokkal a rajta kívül álló dolgokkal szemben, amiket nem tud irányítani.

23. Arrogancia

Gőgösnek, pökhendinek és fennhéjázónak is nevezhetjük azt, aki arrogáns. Az arrogancia felsőbbrendű viselkedést jelent, az arrogáns ember lenézi, helyreteszi, kioktatja akiket magánál kevesebbre tart és túlzott büszkeséget mutat. Ez is az agresszió egyik formája.

24. Asszertív

Az asszertív szó jelentése önérvényesítő. Valójában az asszertív viselkedés azt jelenti, hogy úgy képviseljük a saját érdekeinket, hogy közben tiszteletben tartjuk a másikat. Célja, hogy mindkét fél nyertesként távozhasson. A megoldást keresi, a saját érzéseiről beszél, tehát én üzeneteket használ, odafigyel a másikra, a tényekről beszél és nem ítélkezik. Érezteti a másikkal, hogy tiszteletben tartja a véleményét és nem várja el azt sem, hogy a másik higgyen az ő igazában. Ebből a tudatosságból nyilvánítja ki a véleményét és hívja fel a figyelmet a saját igényeire.

 Az Intuichyng- Szupertudatos Önfejlesztés rendszer egyik tanfolyama a TUDKO, ahol megtanulhatod a tudatos kommunikáció csínját-bínját, a megértő nyelvet, az én nyelvet és a tolmács nyelvet is.


Ha kedved támad egy intuitív coachingra, ha érdekel a problémáid  energetikai háttere, hívj bátran a +36209669024 számon vagy írj a mateagi1@gmail.com email címre keresünk időpontot,kereshetsz a Facebookon is, a mentoring online formában történik.


Beckné Máté Ági
Léleksegítő







2021. február 22., hétfő

Intuyching szótár 5. (áldozat, alkalmazkodó, alterego, archetípus, aspektus)




Ez a szótár az Intuyching Szupertudatos Önfejlesztés rendszerben, táblázatokban fellelhető, egy konzultáción elhangozható szavak, kifejezések magyarázatául szolgál. Hogy jobban értsük miről is beszélünk.


A képen az Intuyching applikáció kezdő táblázata látható.

14. Áldozat,áldozati minta


Áldozat olyan személy, aki egy vagy több másik személy vagy csoport illetve a környezete káros,romboló hatása vagy kegyetlensége miatt szenved és nem tudja megvédeni magát illetve nem tudja kivédeni, elhárítani a sérelmet okozó behatást.Lehet áldozata terrorcselekménynek, természeti katasztrófának,erőszaknak,gyilkosságnak,népirtásnak, repülőgép szerencsétlenségnek ezekkel szemben a személy valóban tehetetlen. A táblázat jelezheti azt,hogy a kliens valóban áldozata volt ezek valamelyikének vagy szemtanúja volt és ezzel kapcsolatban kell valamit átalakítanunk.

Azonban a gyakoribb inkább a másik eset, mikor valaki úgy érzi magát áldozatnak, hogy valójában nem az. Ő azért szenved,mert azt hiszi nincs semmilyen hatalma a sorsa felett, nincs döntési lehetősége és teljesen ki van szolgáltatva a környezetének.A legtöbben nincsenek is tudatában, hogy áldozati mintát követnek, hogy ezt a mentalitást hordozzák a személyiségükben. A szemükben mindig mások a hibásak,a felelősek mindenért. Sebezhetőek,gyenge az életerejük és olyan nehézségekkel,problémákkal küzdenek amit más teljesen átlagos ember könnyedén megoldana, az áldozatot azonban félelemmel tölti el lehetetlennek érzi,hogy egyedül megoldja.

15.Alkalmazkodó

Mivel a változás állandó az életünkben és csak az éli túl,aki alkalmazkodik a megváltozott körülményekhez, így alapvető nagyon fontos tulajdonságunk. Aki alkalmazkodó, az könnyen igazodik a körülményekhez, jól átlátja a helyzetet és minden adottságát,képességét, eszközét felhasználva talál lehetőségeket és megoldásokat.Rugalmas, könnyen beilleszkedik, akklimatizálódik. Ha túlzásba visszük könnyen érezhetjük,hogy nem lehetünk önmagunk,elveszett az erőnk, a hatalmunk, így jó ha az alkalmazkodásnál is az egyensúlyra törekszünk.

16.Alterego,alszemélyiségek

Az alter ego latin kifejezés másik én jelent, pontosabban egy másik személyiséget az emberen belül. Mivel mi intuytorok nem vagyunk pszihiáterek ez nálunk nem a disszociatív személyiségzavart mutatja, ami egyébként szerintem a pszihológia legérdekesebb területe, hisz egy többszörös személyiségzavarral kezelt embernél az egy testben annyira különböző személyiségek élhetnek- legtöbbször nem is tudva arról, hogy mit csinál a másik illetve, hogy létezik e a másik-,hogy az egyik jobb kezes, a másik bal, vagy az egyik személyiség cukorbeteg a másik nem , az egyik nő a másik férfi, az egyik inteligencia hányadosa lehet többszöröse a másikénak vagy az egyik beszél valamilyen idegen nyelvet a másik nem. Szóval ez nagyon érdekes téma, de kanyarodjunk vissza az Intuychinghez. Attól, hogy nincs disszociatív személyiségzavarunk azért lehet több személyiségünk vagy inkább olyan személyiség részeink amik a személyiségfejlődésünk során sérültek, nem tudtak felnőni, valamilyen negatív energia emlék vagy hit korlátozza őket a kiteljesedésben. Olyasmire gondolok, hogy például tök nyugodt ember vagy és egyszer csak egy szituáció olyan agresszivitást vált ki belőled, hogy nem is gondoltad, hogy ilyen is van benned. Vagy nagyon határozott, magabiztos ember vagy és egy szituációban a megszokottól eltérően ijedt gyermekként kezdesz el viselkedni. Majd később arra gondolsz, hogy ez olyan mintha nem is én lettem volna. Ilyen ehhez hasonló helyzetekre gondolok, ha ez jön ki a táblázatokból információként, hogy valamelyik személyiség részemnek van segítségre szüksége.

17. Archetípus

Görög eredetű szó, ősképet jelent. Jung megfogalmazásában az archetípus azokat a képi sémákat jelöli, amelyek közös motívumok a különböző területeken élő népek mitológiájában, és melyek a kollektív tudatalattiból eredeztethetők.
Az archetípusok lehetővé teszik időben és/vagy térben máshol lévő kultúrák kommunikációját és mivel egyetemes jelentésűek, segítségükkel megérthetjük más kultúrák más emberek üzeneteit, jelentésük azonban szituáció függő.
 Tehát az archetípus egy ős minta, valaminek az első lenyomata. Jung 4 női és 4 férfi karaktertípust: Madonna,Anya,Amazon,Nimfa,Atya,Apa, Hős,Faun és 12 személyiség archetípust: ártatlan,felfedező,varázsló,lázadó,szerető,átlagember,hős,alkotó,bohóc,bölcs,gondoskodó,uralkodó különböztetett meg. 
Az Intuyching rendszerben ennél jóval több szerepet, archetípust tudunk beazonosítani.


18.Aspektus

Latin eredetű rátekintést jelent. Nézőpont, szemlélet, megvilágítás,szemszög, látószög. Más aspektusból más megvilágításban látom a dolgot.

Ha kedved támad egy intuitív coachingra, ha érdekel a problémáid  energetikai háttere, hívj bátran a +36209669024 számon vagy írj a mateagi1@gmail.com email címre keresünk időpontot,kereshetsz a Facebookon is, a mentoring online formában történik.


Beckné Máté Ági
Léleksegítő







2021. február 5., péntek

Az inga használatról

 10 éve használom hivatásszerűen és cirka 15 évvel ezelőtt vettem kézbe az első ingámat. A lányom idén nyáron lesz 14 éves és az ő nemét már ingával állapítottam meg. Használom, készítem is, de még soha nem írtam róla, úgyhogy azt hiszem éppen itt az ideje.




Kicsit úgy vagyok az ingával is, mint amikor a spirituálisról kérdeznek. Mondjuk, hogy spirituális e a munka amit végzek? Nehéz rá válaszolnom, mert a saját életemben nem tudom elválasztani, hol kezdődik és hol ér véget. Nekem legalább annyira spirituális egy villanykörte, mint a vonzás törvénye annál az egyszerű oknál fogva,hogy minden a teremtés része, így minden csoda és varázslat is egyben. Szóval így vagyok az ingával is az egyik oldalról nézve azt gondolom, hogy csoda és varázslat, másrészt meg teljesen egyszerű és praktikus használati eszköz, amiből minden háztartásban elkelne egy.

Az ingával kapcsolatban két dolgot fontos érteni, az egyik az intuíció, a másik pedig az ideomotoros mozgás.

Az intuíció latin eredetű szó, az intueri megnéz, megfigyel  szóból ered és az intuitio pedig sugallatot, megérző képességet jelent. Nem tapasztalat vagy gondolkodás által nyert belátás, hanem egyfajta közvetlen belső érzékelés, észlelés. 
Kísérletek szerint a szívünk 4.8 másodperccel azt megelőzően érzékeli azt ami történni fog.Az éber érzékelés elsőként a szívben jelenik meg intuitív információ formájában, majd a bolygóidegeken át az intuíció eljut az agyunkba, ahol a szem mögött elhelyezkedő orbifrontális kéreg érzékel.

Kvantumfizikai megközelítésben a téridő számtalan teret és időt hoz létre és kutatások szerint tudatosságunk képes intuitív formában a térben és időben is érzékelni, így tudatosságunk téridő jelleggel bír. Eszerint, bármely térben vagy időben is jelenik meg az információ, azt egy az intuíció érzékelésében gyakorlott tudat érzékelni képes.

Szerintem a legegyszerűbb megértési módja, ha hatodik érzékként gondolunk rá. Van öt érzékünk a látás, hallás, ízlelés, szaglás és tapintás tulajdonképpen ezekkel az érzéseinkkel is rezgéseket, frekvenciákat kódolunk csak mivel kézenfekvő és oltári régen használjuk, jól begyakoroltuk már, ebbe bele sem gondolunk. Egyszerűen csak azt mondjuk látom, hogy kék vagy hallom, hogy hangos érzem,hogy édes vagy szúrós, de valójában ezek is leolvasott frekvenciák. A hatodik érzékünkkel kicsit más a helyzet, egyrészt, mert nem gyakoroltuk be annyira, mint a többi érzékünket, másrészt pedig azért, mert bár folyamatosan vesszük vele az információt, nem értjük, hogy mi is az pontosan. Minél inkább használod ezt az érzéked, annál többet érzékelsz és annál jobban érted majd, de aki nem tudatos erre, annak is vannak megérzései például eszébe jut, hogy be kellene kanyarodni, nem teszi és kiderül, hogy útlezárás van, így utólag azt gondolja az megérzésére kellett volna hallgatni. Vagy bemegy egy étterembe és érzi, hogy a jobb sarokban lévő asztalhoz semmiképp nem kívánkozik leülnie egy fajta ellenállást vált kibelőle, hogy odaüljön és nem is tudja, hogy ez is intuíció. Nem tudja, hogy előtte csúnyán összevesztek annál az asztalnál, szörnyűségeket vágtak egymás fejéhez, ő pedig érzékeli ezt a negatív kellemetlen energiát. Bár nem tudja,hogy mi az, de érzi és nem ül le oda.

Amikor ingát használok, akkor én vagyok az adóvevő, aki veszi az információt a hatodik érzékével,intuícióját használva, az inga pedig egy eszköz, amivel kézzel foghatóvá, láthatóvá válik az információ. Ez egy nagyon fontos tény, mert sokan mindenféle zavaros elméleteket gyártanak arról, mi mozgatja az ingát és, hogy maga az inga válaszol pedig ez egyszerűen nem igaz. 

Az inga mozgása ideomotoros mozgás, használata egy ideomotoros tecnika. Ilyen technika még a karhossz teszt(Uwe Albrecht) igen válasz esetén az előrenyújtott két kezem hüvelykujjai összeérnek pontosan párhuzamosan egymás mellett, nem válasz esetén a két hüvelykujj elmozdul egymás mellől. A pislogás, igen egy pislogás, nem kettő pislogás vagy igen jobb szem kacsint, nem bal szem. Vízszintes felületre helyezett tenyerek esetén igen bal mutató ujj emelkedik fel, nem esetén a jobb mutatóujj. De ilyen az automatikus írás is. Ezek öntudatlan mozdulatok, amit a feltett kérdésre a tudatban megjelenő válasz,ötlet vagy kép hatására jelez a testünk. Ezeket a kérdezőnek előre tisztáznia kell magában, hogy melyik tecnikát használja és melyik mozdulat jelzi az igent vagy a nemet. Illetve húzhatunk kártyát, felírhatunk információkat papírlapokra, kártyákra és abból húzva juthatunk válaszhoz ha nem elég az igen nem, például melyik autó megvásárlása hozza a legtöbb örömet az életembe? ilyenkor felírod a neked tetsző autó márkákat egyforma kártyára, majd húzol közülük. Az inga ezeknél kifinomultabb technika, én egyértelműen az ingát szeretem a legjobban mind közül. Az inga egészen gyenge ideomotoros mozgásokat is egyértelműen megfigyelhetőre felerősít, így nagyon pontosan tudja megmutatni a válaszokat.

 Egyszerű módja annak megállapítására, hogy az inga, hogyan mutatja az igent és a nemet, ha rajzolsz egy keresztalakzatot, a függőleges szárához írod, hogy igen, a vízszinteshez, hogy nem és a kereszt középpontja fölé tartva az ingát, megkéred mutasson igent, majd nemet ezzel az ingát "betanítod" erre a mozgásra. Másik módja, hogy felemeled az ingát és kimondod a saját neved, aztán kipróbálod egy idegen névvel. Az én esetemben : - Beckné Máté Ágnes vagyok vagy az én nevem Beckné Máté Ági ilyenkor az inga mozgása igent mutat, majd azt mondom: - Kovács Aladár vagyok az inga most nemet mutat. Persze az ingával az a nagyszerű, hogy nem csak eldöntendő kérdésekre lehet használni, hanem kérdéseket tehetünk föl táblázatok fölé tartva, - mint mi az Intuychingban, ahol közel 100 táblázat áll a rendelkezésünkre- így rengeteg információhoz tudunk hozzájutni.



Van pár olyan állítás, amit az ingáról olvastam vagy hallottam és számomra semmilyen igazságtartalmuk nem bizonyosodott be az elmúlt 10 év és több ezer óra ingahasználat után sem. Jöjjön néhány a gyakrabban halottak közül:

  • Az ingát csak a tulajdonosa használhatja. 
  • Az ingának konkrétan valamilyen anyagból kell lennie például féldrágakőből.
  • A horoszkópodnak megfelelő kőből készült inga a legjobb számodra.
  • Az ingát be kell avatni vagy csak beavatottak használhatják.
  • Az ingát minden használat után meg kell tisztítani.
  • Egy bizonyos órát, napszakot válassz.
  • Gyertyát, füstölőt kell gyújtani közben.

 Ha egy állítás, hit vagy gondolat félelmet kelt, egyszerűen nem jöhet tiszta forrásból. Minden a világon attól függ,hogy mit hiszek, ha a fentieket hiszem akkor minden esetben félelmet kelt, ha nincs füstölőm vagy elfelejtettem gyertyát gyújtani vagy nem a horoszkópomnak megfelelő kőböl van az ingám. A beavatás ami valljuk be amúgy is elég zavaros fogalom azt gondolom, hogy lehet,hogy valaki elolvas egy könyvet a beavatásról vagy jelen esetben az inga beavatási ceremóniájáról és elhiszi, aztán megcsinálja és működik. Én lehet nem olvasom el és nekem meg enélkül is marha jól müködik. Mindig figyelj oda mit hiszel el, és tisztázd magadban mielőtt elhiszed az támogató e számodra és jó érzéseket kelt e benned. 

Hogy miért vannak a köztudatban, ha nem igazak? Szerintem egyszerű az ok, mi emberek szeretünk különlegesnek tűnni és  ha még különlegesebbé teszem az eszközt amit használok, attól én magam is különlegesebbnek érezhetem magamat. Elárulok egy titkot, az inga ezek nélkül a hitek nélkül is különleges, mint ahogy minden ember egyedi, ezáltal különleges úgy ahogy született önmagaként.

Ami valójában fontos, hogy tiszta semleges legyen a szándékod, hozzáállásod az ingához is és a kérdezéshez is. Érdemes előtte ráhangolódni, venni pár mély lélegzetet. Ha félelmeid vannak az adott témával, kérdéssel kapcsolatban vagy a választól félsz, az megzavarja az intuíciót, nem biztos, hogy tiszta választ kapsz. Ennek felismeréséhez, kezeléséhez azért kell némi gyakorlottság és önismeret. Az inga anyaga vagy hogy gyertyát gyújtasz e, azonban egyáltalán nem befolyásolja a választ. Ezek választott opciók, ha te jobban ellazulsz egy gyertya fényénél vagy szereted a füstölőket használd nyugodtan és az inga színe, kövei is tudnak támogatni téged, illetve nyilván jobb vele dolgozni, ha tetszik neked, de egy láncon függő gyűrűvel vagy cérnára gyúrt kenyérgombóccal éppúgy működik, még ha hosszútávon nem is ezek a legmegfelelőbb eszközök.

Néhány tipp, ha inga vásárlás előtt állsz:

Nem tudsz rosszul választani. Sokaktól hallottam már, hogy úgy érezte nem is ő választotta az ingát, hanem az inga őt. Tehát ha valamelyik megszólít sokkal jobban tetszik, mint a többi akkor az nem véletlen. Ha nem tudsz dönteni, akkor van azért pár szempont ami segíthet.
  1. Színe alapján. Színekre ugyanúgy szükségünk van, mint vitaminokra, előfordulhat,hogy valamelyik rezgése hiányzik
  2. Valamelyik csakrádat szeretnéd energetizálni és a csakra köveiből ill. szineiből választasz ingát.
  3. A praktikum. Ha kezdő vagy ez mindegy,mert mindenkinek ki kell tapasztalnia,hogy neki melyik a megfelelő inga típus. Aki ezzel dolgozik vagy sokat használja azok között van aki a könnyebb és van aki kifejezetten a nehezebb ingákat kedveli. Ez azért van, mert habitusunktól illetve attól függően ki mennyire kinesztetikus típusú, változó az, hogy mennyire erőteljes a kezünkben az inga mozgása. Akinek nagyon erőteljes érdemes nehezebb ingákat választania.
  4. Illetve vannak akik szeretik, ha a vége hegyes, csúcsos vagy elvékonyodó, hogy pontosabban lássák mire mutat. És van akit zavar, ha átlátszó kristályból van. Ezeket egyénileg kell kitapasztalni, nekem például egyik sem lényeges szempont, vagyis gömb alakú és hegyikristály ingával is zavartalanul tudok dolgozni, ugyanakkor lehet, hogy másnak fontos lehet.




A képeken általam készített ingák láthatók.

Ha kedved támad egy intuitív coachingra, ha érdekel a problémáid  energetikai háttere, hívj bátran a +36209669024 számon vagy írj a mateagi1@gmail.com email címre keresünk időpontot, kereshetsz a Facebookon is, a mentoring online formában történik.


Beckné Máté Ági
Léleksegítő



2021. január 24., vasárnap

Intuyching szótár 4. (akadályokat okozó minták, alárendelt, alávetett, áldott)

 Ez a szótár az Intuyching Szupertudatos Önfejlesztés rendszerben, táblázatokban fellelhető, egy konzultáción elhangozható szavak, kifejezések magyarázatául szolgál. Hogy jobban értsük miről is beszélünk.

A képen az Intuyching applikáció kezdő táblázata látható.


10. Akadályokat okozó minták

  Negatív érzelmi minták, amik blokkolódásokat, akadályokat okozhatnak az energiarendszerünkben(csakrákban, meridiánokban) valamint önértékelési problémákat, kapcsolati konfliktusokat eredményezhetnek. Ezek a minták olyan negatív érzelmekből alakultak ki, amiket elfojtottunk nem lettek megélve,feldolgozva. Véleményem szerint két okból csináljuk az elfojtást:

  • nem akarjuk kimutatni az érzéseinket,mert félünk attól, hogy sebezhetővé válunk, elítélnek, nem fogadnak el és nem fognak szeretni.
  • nem akarjuk érezni, mert túlságosan nehéz és fájdalmas.

Itt azt is muszáj megemlíteni,hogy gyerekként a környezetünkből tanuljuk a viselkedési mintákat, tehát az, hogy hogyan kezeljük az érzelmeinket nagymértékben függ attól, milyen érzelmi mintákat kaptunk a szüleinktől. Ha például a családban senki sem beszél vagy beszélhet az érzelmeiről, illetve ha nem tudják kezelni az érzéseiket és egészségesen védeni a határaikat, akkor a gyerek egy torzult vagy hiányos mintát kap. Persze nem ez az egyetlen oka annak, hogy ilyen mintákat hozunk létre, de talán a legkézzelfoghatóbb.

11.Alárendelt, alacsonyabb rendű

 Az alárendelt alapvetően azt jelenti, hogy van egy feljebbvalója, akinek a szabályait be kell tartania vagy intézkedéseit végre kell hajtania, mert jogokkal rendelkezik vele szemben. Az alá-fölérendeltségi viszony nem mindig elkerülhető, hiszen a szülő-gyerek vagy a munkaadó-beosztott viszony az ilyen, ugyanakkor egy ilyen helyzetben is érezhetem magam és éreztethetem a másikkal,hogy értékes és kezelhetem egyenrangú félként. Egy ilyen viszony könnyen átfordulhat elnyomássá, nézzük csak meg a fajelméletekből fakadó szörnyűségeket például amikor a fehér ember értéktelenebbnek tartotta a színesbőrű embertársát. Ha valakit gyengébbnek, szegényebbnek, műveletlenebbnek, elmaradottabbnak látunk magunknál akkor ott az együttérzésnek és a segítőkészségnek kellene megjelennie a felsőbbrendűségi érzésből fakadó bántalmazó viselkedésformák helyett. Ez a fajta bántalmazás személyes kapcsolatokban ugyanúgy megjelenhet és ugyanolyan ártalmas, mint a fajok között. Lehet valaki valakinek a feljebbvalója, de  ez nem jogosítja fel semmilyen elnyomásra vagy bántalmazásra és az alárendeltnek pedig ezt semmiképp sem kell eltűrnie.

12. Alávetettség, alárendelődés

 Hasonló fogalom ez az előzőhöz, de míg az alárendelt még tisztában lehet a jogaival és jelenhet meg ellenállás, még van erő a változtatáshoz, úgy az alávetettségben,feladja az erejét, kiszolgáltatottnak érzi magát, tehetetlennek, megalkuszik. Hatalmat lehet felette gyakorolni, kényszeríteni lehet és ő maga érzi alacsonyabbrendűnek, értéktelennek magát. Feladja a szabad akaratát és függőségi helyzet alakulhat ki. Persze ennek is van pozitív formája, ha például szabad akaratomból alávetem magam egy orvosi beavatkozásnak ami megmenti az életemet. Ott valószínűleg bízom az orvosban és remélem a gyógyulást, de valljuk be még ez is kiszolgáltatottság, hiszen nincs más választásom, mert ha nem teszem meghalok.

13. Áldott

Vallásos értelemben isteni kegyelemben, segítségben, gondviselésben részesült. Nem vallásos megközelítésben is ugyanezt jelenti, hogy amire vágysz ahhoz minden segítséget, támogatást megkapsz és a vágyad teljesül.Például nagyon jól láttatja a terhesség-áldott állapot közti különbség. Ha a gyerek nem várt, "becsúszott" és nem teljes az öröm akkor az terhesség, ha azonban a nőnek a gyermek utáni vágya teljesült, mindent megtett, hogy gyermeke legyen aztán átengedte Istennek, a Sorsnak vagy az Univerzumnak és akár vallásos, akár csak tisztán hite van, imába foglalta a kérését és kiderül, hogy gyermeket vár, akkor az áldás és ő áldott vagyis áldott állapotban van. Ha a vágyad az, hogy beutazhasd a világot vagy saját vállalkozásod legyen, diplomád,  vagy házad és ehhez mindent megteszel fizikailag amit csak tudsz, aztán átengeded és kibocsátod a kérésed, hiszel és bízol és megadatik akkor az áldás és te áldott állapotba kerültél.

Sok áldást kívánok, légy áldott!

Ha kedved támad egy intuitív coachingra, ha érdekel a problémáid  energetikai háttere, hívj bátran a +36209669024 számon vagy írj a mateagi1@gmail.com email címre keresünk időpontot,kereshetsz a Facebookon is, a mentoring online formában történik.


Beckné Máté Ági
Léleksegítő

2021. január 15., péntek

Intuyching szótár 3. (alapelvek, alaposság, alázat)

Ez a szótár az Intuyching Szupertudatos Önfejlesztés rendszerben, táblázatokban fellelhető, egy konzultáción elhangozható szavak, kifejezések magyarázatául szolgál. Hogy jobban értsük miről is beszélünk.


7.Alapelvek

Alapigazságok, alapvető szabályok, amikre épül illetve amelyek alapján a módszer működik. 

Az Intuyching alapelvei a következők:
  • A szeretet-csatornára hangolódik
  • A szeretetet erősíti
  • Az EGYSÉGET erősíti
  • Tiszteletben tartja a választást
  • A jelenre és a megoldásra fókuszál
  • Biofeedback-et használ
  • A szupertudattal kommunikál
  • Átalakítja a blokkoló energiát
  • Megértet, változtatja és teremti


8.Alaposság

Az emberi értékek egyike. Akire ez jellemző, az ügyel a részletekre, nagy gondossággal, mélyrehatóan lelkiismeretesen végzi a dolgát, teljességre törekszik. Ha nem is tartozik szorosan az értékrendedbe, előfordulhat, hogy éppen erre van szükséged az aktuális problémád megoldásához.


9.Alázat

Vallási megfogalmazásban erény, mely képessé tesz arra, hogy az ember igazságának, teremtett voltának megfelelően és törékenységének tudatában éljen.
Szerintem mély önismereten és tiszteleten alapuló magatartásforma, a tisztelet gyakorlati alkalmazása, spirituális belátás. Amikor tisztában vagyunk minden nagyságunkkal,tehetségünkkel,adottságunkkal és értékünkkel mégis tudjuk mennyire aprók vagyunk a nagy egészhez képest. Amikor tisztában vagyunk a nagyságunkkal és közben nem tisztelünk sem Istent(a nagy egészet, az Univerzumot)sem embert, elbizakodottá, önteltté és gőgössé válunk. Assisi Szent Ferenc Imája szokott eszembe jutni az alázatról:
"Uram, adj türelmet, hogy elfogadjam amin nem tudok változtatni, adj bátorságot,hogy megváltoztassam, amit lehet és adj bölcsességet, hogy a kettő között különbséget tudjak tenni."


Ha kedved támad egy intuitív coachingra, ha érdekel a problémáid  energetikai háttere, hívj bátran a +36209669024 számon vagy írj a mateagi1@gmail.com email címre keresünk időpontot, egyelőre online formában.


Beckné Máté Ági
Intuytor
Léleksegítő


2021. január 7., csütörtök

Intuyching szótár 2. (adás, aggódás, agresszív )

  Ez a szótár az Intuyching Szupertudatos Önfejlesztés rendszerben, táblázatokban fellelhető, egy konzultáción elhangozható szavak, kifejezések magyarázatául szolgál. Hogy jobban értsük miről is beszélünk.


4. Adás: Amikor azt mondom adásban vagyok, természetesen nem a televíziós fellépésemre gondolok, hanem az ad, adni igéből képzett főnévre.Vagyis lehetővé teszem, hogy a másik kapjon, birtokoljon vagy használjon valamit. A másikat hozzájuttatom, rendelkezésére bocsátom vagy éppen átengedem neki a valamit. Megszámlálhatatlan dolgot tudunk adni és mindenkinek van valamilye amit adhat. Adhatok ajándékot, pénzt, lehetőséget, segítséget, hálát, különböző érzéseket, hatalmat,munkát, figyelmet,időt, törődést,megbocsátást, enni vagy kölcsön egy fűnyírót.. Arra, hogy a másik elfogadja e amit adok, nincs befolyásom, nem az én dolgom. Az adás-kapás-elfogadás körforgásának alapja és a bőség jele. Adni ugyanis csak az tud akinek van, illetve úgy érzi több van neki belőle, mint ami feltétlenül szükséges. Aki úgy érzi sosincs ideje, nem fog veled bőkezűen időt tölteni csak szűkmarkúan vagy sehogy, attól függően mennyire érzi úgy,hogy nincs.

5. Aggódás: a bizonytalantól való, tartós félelem,nyugtalanság vagy szorongás. Tárgya, ami miatt aggódunk, legtöbbször teljesen megalapozatlan és sokszor nem is igazán lényeges. Mindig a jövőre irányul, a mostban nem lehet aggódni. Ha most nekem rossz, azt elfogadom vagy nem ,szenvedek tőle vagy nem, de aggódni csak attól lehet, hogy a jövő héten évben is rossz lesz. Aggódni a majdban lehet, hogy majd nem érek oda, beteg lesz, egyedül maradok, elvesztem a munkám és nem fogom tudni fizetni a számlákat. Nagy százalékban olyasmiért aggódunk, amire nincs is befolyásunk például, hogy milyen lesz az időjárás. Az ok amiért aggódunk, szerintem a hit hiánya vagy kevés a hitből. Szülőként amikor olyasmikért aggódunk, hogy a gyerek megbetegszik vagy összetöri magát vagy bántani fogják akkor egyrészt nem hiszünk benne, hogy elég erős a gyerek ahhoz, hogy védekezzen másrészt magunkban nem bízunk, hogy tudjuk kezelni a helyzetet, de leginkább a pozitív végkifejletben nem bízunk ilyenkor. Nem hiszünk abban, hogy minden rendben lesz, a lehető legjobban alakul. Ugyanez igaz ha rettegsz a covidtól vagy, ha aggódsz a gyereked jövője, boldogsága miatt, nem hiszel abban ,hogy minden jól alakul és rendben lesz. Ha hiszel benne, nem aggódsz.

6. Agresszív: támadó, indulatos, erőszakos. Az agresszió latin eredetű szó és támadást jelent. Az agressziv viselkedés alapja mindig a frusztráció vagyis belső feszültség, amit akkor érzünk ha nem teljesül a vágyunk, nem kapjuk meg amit akarunk. Hétköznapi példát mondok rá: ha egész nap nem volt időnk enni , észre se vettük, mert nagyon elfoglaltak voltunk, a kocsiban hazafelé ráeszmélünk, hogy annyira éhesek vagyunk, ha azonnal eszünk is késő lenne. A párunk vagy a gyerek alig várta, hogy hazaérjünk mesélnek, kérdeznek, mi ingerültek vagyunk. Ilyenkor akár felemeljük a hangunk, vagy bántón szólunk vagy csak duzzogunk, ez mindenképp agresszió. A kisgyerek toporzékolása és a szülő kiabálása is az. Vannak fokozatai, a fent említett példa enyhe, könnyen orvosolható dolog, de mint tudjuk sok családban fajulnak tettlegességig is a dolgok. Megkülönböztetünk agressziv és passzív -agresszív viselkedést, többször hallottam már felnőtt emberektől, hogy inkább kaptam volna egy pofont anyámtól, mint, hogy elviseljem ahogy nézett. Nem egyformán reagálunk a frusztrációkra sem, az egyénenként változó, hogy ki mekkora frusztrációra felel agresszióval. Ha valaki már kisebb frusztrációtól is agresszívvá válik mindenképp érdemes foglalkoznia vele, mint ahogy a túlzásba vitt aggódással vagy az adásra való képtelenséggel is.
Az agresszív kommunikáció, az asszertív szöges ellentéte. Nem megoldást keres, hanem hibást, bűnbakot. Nem zavarja, ha ő nyer és a másik veszít, a maga igazát hajtja. Metakommunikációja is támadó, erőszakos, például sokszor belevág a másik szavába. 
Az Intuichyng- Szupertudatos Önfejlesztés rendszer egyik tanfolyama a TUDKO, ahol megtanulhatod a tudatos kommunikáció csínját-bínját, a megértő nyelvet, az én nyelvet és a tolmács nyelvet is.

Ha kedved támad egy intuitív coachingra, ha érdekel a problémáid  energetikai háttere, hívj bátran a +36209669024 számon vagy írj a mateagi1@gmail.com email címre keresünk időpontot, egyelőre online formában.


Beckné Máté Ági
Intuytor
Léleksegítő